Postado em 06/04/2021

PRINCIPAIS SINTOMAS DE SÍNDROME DO PÂNICO

PRINCIPAIS SINTOMAS DE SÍNDROME DO PÂNICO

Para quem tem os sintomas de pânico sabe muito bem o sofrimento que gera em cada momento de ansiedade, pavor, medo e estresse. Destacamos que o sofrimento tem dor e pode levar ao desejo de morrer. A Organização Mundial da Saúde – OMS, classifica a doença e problemas relacionados à saúde - CID 10, F. 41.0 – transtorno de pânico (ansiedade paroxística episódica).

Destacamos que os sintomas da síndrome do pânico podem surgir de forma repentina, em momentos de alegria e/ou euforia, assim como tristezas, e sem uma razão aparente que justifique a crise, podendo acontecer enquanto está em sala de aula, dirigindo seu carro ou durante momentos de maior ansiedade e tensão na qual exigem ação e tomada de decisão, de forma que a pessoa fica preocupada com situações que podem parecer simples de resolver para outras pessoas. Em situações de crises, os sintomas aumentam a intensidade muito rápido e cada uma reage de uma forma e expressa.

A exaustão pode causar doenças psicossomáticas e ameaçar a vida e ocasionar comportamentos antissocial, na qual evitam interação e relações pessoais e coletivas. A pessoa que tem Síndrome do Pânico poderá ter medo constante de acontecerem novas crises e com sensação de que não consegue controlar o próprio corpo, o que diminui muito a qualidade de vida. De forma geral, os principais sintomas são:

Sensação repentina e excessiva de ansiedade ou medo;
Despersonalização (impressão de desligamento do mundo exterior, como se a pessoa estivesse vivendo um sonho) e desrealização (distorção na visão de mundo e de si mesmo que impede diferenciar a realidade da fantasia);
Sensação de falta de ar;
Dor e/ou desconforto no peito que podem ser confundidos com os sinais do infarto;
Coração acelerado;
Tremores, abalos e estremecimentos;
Aumento da produção de suor;
Calafrio;
Tontura;
Boca seca;
Vontade urgente de ir ao banheiro;
Zumbido nos ouvidos;
Sensação perigo iminente;
Medo de morrer;
Náusea;
Sudorese;
Ondas de calor e calafrios;
Adormecimento e formigamentos.

A família tem um papel importante no auxílio – tanto no momento da crise, quanto na superação da doença, desde a prevenção a nova crise, ou sea, o tratamento. Logo que, a pessoa compreende o que essa doença traz de efeitos para sua vida, é possível identificar pela própria pessoa ou por quem está à sua volta. E recomenda-se fazer o possível para controlar as emoções e ter pensamentos positivos para evitar que outros sintomas se instalem. Além disso, evitar que fique muitas pessoas pertos. Indica-se uma pessoa que seja acolhedora, passiva em sua fala e que tente acalma o tempo todo, até o momento do retorno da crise. Normalmente a duração é de 10 minutos à 20 minutos, podendo ter efeito de choro em seguida (muitas vezes ficando constrangida pelo resultado).

Primordialmente, fazer acompanhamento com um psicólogo e uma avaliação psiquiatra, para iniciar o tratamento mais adequado que pode incluir medicamentos como antidepressivos ou ansiolíticos.

No curso de Psicologia da FAEF, os alunos adquirem conhecimentos necessários para atuar no atendimento psicológico de caráter preventivo e de tratamento para crianças, adolescentes, adultos e idosos nas modalidades: Psicoterapia individual, familiar e de grupo; Orientação profissional e de planejamento de carreira e; Acompanhamento psicológico voltado para saúde do trabalhador.

A Clínica Escola de Psicologia oferece serviços que atende crianças, adolescentes e adultos de Garça e região, sendo um verdadeiro laboratório vivo e didático para que os alunos tenham o aprendizado esperado durante a graduação colocando em prática todo o conhecimento adquirido.

A Faculdade de Ensino Superior Formação Integral- FAEF, localizada na cidade de Garça/SP, entre outros cursos oferece a graduação de Psicologia com duração de cinco anos no período noturno, que proporciona grandes possibilidades profissionais aos seus acadêmicos.

Por Psicóloga Mestra Luciana Aparecida Lima
Docente e Coordenadora do curso de Psicologia

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